Depresja jest często używanym terminem dla określenia różnorakich stanów o charakterze obniżonego nastroju, braku chęci do życia, aktywności w różnych jego obszarach. Jednakże depresja jest również chorobą której doświadczający nie mają sił, motywacji do zwrócenia się po pomoc. Często lecz jest ona niezbędna aby wrócić do „normalnego” życia. O ile stanów o charakterze depresyjnym, zniechęcenia, braku energii nierzadko łatwo się pozbyć przy pomocy kilku wizyt u psychologa, to bywają również stany o znacznie większym nasileniu. Wymagają one często połączenia farmakoterapii z systematyczną pomocą psychologa lub psychoterapeuty.
Leczenie depresji, pomoc psychologiczna w tym zakresie jest działaniem mającym na celu usunięcie przyczyny zaburzenia nastroju a nie tylko poszukiwaniem ulgi.
